УЧЕБНЫЙ ПЛАН ПО БОРЬБЕ ДЗЮДО

на 2023-2024 учебный год

Государственное специализированное учебно-спортивное учреждение

«Детско-юношеская спортивная школа г.п. Глуска»

(полное наименование организации)

213879 Могилёвская обл., г.п. Глуск, ул. Жижкевича, 9 б

                               РАЗДЕЛ I. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ

1. Основные задачи:

- развитие физических качеств, повышение уровня общей физической подготовленности;

- изучение технических приемов;

- воспитание морально-волевых  качеств личности;

- отбор перспективных юных борцов;

- обучение основам техники борьбы;

- развитие физических качеств (силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости);

- формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям борьбой и к здоровому образу жизни;

- сохранение контингента;

- идеологическая и воспитательная работа.

Согласно государственной программе развития физической культуры и спорта выполнение целевых показателей:

• Охват учащихся учреждений общего среднего образования (из числа распределенных в основную медицинскую группу) подготовкой в специализированных учебно-спортивных учреждений(18.6%)
• Охват спортсменов-учащихся специализированных учебно-спортивных учреждений оздоровлением и учебно-тренировочным процессом в спортивно-оздоровительных лагерях в летний каникулярный период.(45.1%)
• Количество спортсменов-учащихся специализированных учебно-спортивных учреждений, повысивших спортивное мастерство до уровня II.III и юношеских разрядов (45 чел.)
• Количество спортсменов-учащихся специализированных учебно-спортивных учреждений ,повысивших спортивное мастерство до уровня I разряда и кандидата в мастера спорта (1 чел.)
• Для данного вида спорта планируется присвоить II, III и юношеские разряды -10 человек.

         Планируемые спортивные мероприятия и спортивные результаты спортсменов-учащихся на соревнованиях: областная спартакиада среди учащихся ДЮСШ, областная спартакиада среди школьников, первенства Могилёвской области. Занять места в восьмёрке сильнейших.

         Спортивные результаты, показанные спортсменами-учащимися на спортивных соревнованиях в прошедшем учебном году:

- Спартакиада среди ДЮСШ Могилевской области среди юношей и девушек 2005-2007гг.р., 2008-2009гг.р. Власов Тимофей 3 место (42кг.), Кисель Даниил – 3 место (46кг.)

         На этапе НП отбираются учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям по борьбе дзюдо, по заявлению родителей. При организации учебно-тренировочного процесса применяется спортивно-игровой принцип, предусматривающий широкое использование специализированных игровых комплексов и тренировочных заданий, позволяющих одновременно с разносторонней физической подготовкой подвести учащихся к пониманию сути единоборства с позиций возникающих и создающих в ходе поединка ситуаций. Учебный процесс строится с учетом постепенно повышающихся тренировочных требований, по мере реализации которых решаются задачи развития физических качеств, необходимых в единоборстве, привитие любви к спорту и настойчивого интереса к дальнейшим занятиям борьбой дзюдо.

           Обучение технике борьбы на этом этапе подготовки носит ознакомительный характер и осуществляется на основе обучения базовым элементам. Двигательные навыки у юных борцов должны формироваться параллельно с развитием физических качеств, необходимых для достижения успеха в избранном виде спорта. С самого начала занятий необходимо овладевать основами техники целостного упражнения, а не отдельных его частей. Обучение основам техники целесообразно проводить в облегченных условиях. Процесс обучения должен проходить концентрированно, без больших пауз, т.е. перерыв между занятиями не должен превышать трех дней. Всего на обучение каждому техническому действию или их комплексу нужно отдавать 15-25 занятий (30-35 мин. в каждом).

Минимальный возраст зачисления в ДЮСШ на отделение борьбы дзюдо – 9 лет. Планируется набор 1 группы НП-1.

     Мероприятия по сохранности контингента:

- проведение внутришкольных соревнований;

- контроль за посещаемостью учебно-тренировочных занятий и занятий в школе;

- проведение бесед о здоровом образе жизни и индивидуальных бесед со спортсменами-учащимися;

- совершенствование методов обучения и форм организации учебной деятельности;

- проведение сладких столов к праздничным датам, дням рождения;

- поощрение за участие в соревнованиях, различных акциях и других значимых мероприятиях в виде благодарностей, грамот;

- индивидуальная работа с родителями;

- работа в каникулярное время.

     Передача спортсменов-учащихся в высшее звено подготовки не планируется.

   В 2022 году присвоено:

II, III и юношеские разряды - 2 человека.

     Развитие материально-технической базы:

В этом учебном году не планируется приобретение т.к. процент обеспеченности составляет 100%.

       Календарный план участия в спортивных соревнованиях в 2022-2023 учебном году выполнен.

2. Организация учебно-тренировочного процесса:

   групповая и индивидуальная.

РАЗДЕЛ II.

ГОДОВОЙ РАСЧЁТ КОЛИЧЕСТВА АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ